Capitolo I: la comunicazione
di Simona Morganti
Chi ha un figlio adolescente avrà già sperimentato l’esperienza di essere attanagliato da dubbi su come supportare e proteggere i propri figli in questo periodo di profondi cambiamenti. Bisogna essere rigidi o permissivi? Comprensivi o fermi sulle regole? Inoltre avrà senz’altro fatto l’esperienza della preoccupazione, dell’irritazione, del conflitto e dell’amarezza per la perdita di quella relazione stretta che caratterizzava gli anni precedenti.
Vogliamo qua iniziare una riflessione che possa essere utile ad affrontare al meglio questa fase.
Oggi cominceremo dalla comunicazione perché, se genitori e figli riescono a parlare, sarà più facile gestire gli alti e bassi di questo delicato periodo.
A volte i canali della comunicazione si chiudono e diventa tutto più difficile. Infatti uno dei modi in cui i ragazzi esprimono la loro indipendenza in adolescenza è assumendo un ruolo più attivo nella comunicazione: a volte vogliono discutere anziché ascoltare, altre non vogliono parlare affatto o non vogliono rispondere alle domande.
Inoltre la comunicazione che passa da un genitore ad un figlio è soggetta ad un particolare filtro che è quello del rapporto di potere. Che vuol dire? Che, al di là di ciò che un genitore effettivamente dice, il messaggio che arriva al figlio è quello di una dimostrazione di potere nei suoi confronti. Avrete notato quanto spesso i nostri figli siano allergici alle nostre parole, anche quando la nostra intenzione sia quella di sottolineare un aspetto positivo; loro sembrano immediatamente scovare e percepire la volontà di controllo da parte nostra….qui ogni comunicazione si interrompe bruscamente e senza appello.
In questi casi è meglio lasciar perdere, optare magari per il racconto di qualcosa che riguarda la nostra giornata e che non coinvolge loro, se proprio non riusciamo a rinunciare ad interagire in quel momento.
Riepiloghiamo le riflessioni fatte con alcuni consigli pratici per migliorare la comunicazione con i nostri figli:
Nel prossimo capitolo affronteremo il tema dell’autorevolezza
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Psicologa e Psicoterapeuta ad indirizzo sistemico-relazionale, svolgo attività clinica presso Psicologia insieme, Studio Associato e Associazione onlus, di cui sono il Presidente. Responsabile dell’area violenza e dipendenza nelle relazioni svolgo in questo settore formazione per operatori e gruppi di sostegno per l’utenza.